2023年8月1-7日是第32个世界母乳喂养周，主题是：“助力职场家庭 促进母乳喂养”，旨在引导全社会关注职场哺乳期妇女，推进政府、用人单位、社区、家庭共同参与，发挥各自关键作用，改善母乳喂养支持环境，助力职场哺乳期妇女更好实现母乳喂养。

一、母乳喂养的好处

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1.对婴儿的益处

母乳含有婴儿所需的全部营养，如乳清蛋白、必需脂肪酸、乳糖、丰富的维生素及各种矿物质，有利于婴儿的吸收。尤其初乳，不仅含有婴儿体内不能合成的抗体，还含有排便因子，有利于胎便的排出，预防黄疸的发生，有助于婴儿的生长发育。

2.对母亲的益处

母乳喂养有利于母婴之间情感的交流，有利于子宫收缩、减少阴道出血、预防产后出血，充分的哺乳可降低母亲患乳腺癌、卵巢癌的概率。哺乳还可消耗母体多余的脂肪，有利于形体恢复。

3.对家庭、社会的益处

母乳喂养经济、方便、省时、省力。孩子身体素质好，不易患病，利于提高全民身体素质。母婴良好的情感交流，有助于家庭和睦、社会安定。

二、珍惜宝贵的初乳

初乳指的是产后一周左右产生的乳汁，其外观特点为色微黄、量少、较正常乳汁黏稠。

初乳的优点：

1.初乳含脂肪少，蛋白质多，含锌丰富，适合新生儿需要；

2.初乳含丰富的抗体和白细胞，保护新生儿免受感染；

3.初乳含生长因子，促进肠道发育，为肠道消化、吸收成熟乳作准备，还可防止过敏；

4.初乳含丰富维生素A，有增强机体免疫和抗感染的功能，预防眼病。

三、母乳喂养成功的措施

1.接受母乳喂养教育，认识其重要性及好处，要有信心，家人要全力支持。

2.早接触、早吸吮、早开奶。

3.母婴同室：让母亲建立信心，相信自己能成功进行母乳喂养。

4.按需哺乳：按照婴儿需要随时进行哺乳，不限制时间和次数。

5.不给婴儿喂母乳以外的任何食物，坚持纯母乳喂养。

6.喂哺姿势正确。

7.科学合理饮食。

责任编辑：瀚海